Resilienz: für Leben & Arbeit 4.0
Be Connected by Bettina Bonkas – Resilienz
einfühlsam. praxisbezogen. lösungsorientiert.
Resilienz-Training für Unternehmen
Praxisnahes Training für Führung- und Fachkräfte, Teams und Mitarbeitende
Resilien lässt sich entwickeln.
Gezielt, strukturiert und nachhaltig.
Mein Resilienz-Training für Unternehmen unterstützt Sie dabei, einen Resilienz-Mindset, Improvisationsvermögen und Zusammenarbeit zu stärken.
Für wen das Resilienz-Training geeignet ist
- Führungskräfte, die auch unter Druck souverän entscheiden möchten
- Mitarbeitende, die ihre innere Stärke ausbauen wollen
- Teams, die ihre Zusammenarbeit verbessern möchten
- Unternehmen, die Resilienz etablieren möchten
Inhalte eins Resilienz-Trainings
Die Inhalte werden individuell angepasst. Mögliche Schwerpunkte sind:
- Grundlagen der Resilienz
- Stressmanagement und Selbstregulation
- Umgang mit Unsicherheit und Change-Prozessen
- Selbstführung und Eigenveranwortung
- Kommunikation unter Druck
- Team-Resilienz entwickeln
- Förderung von Flexibilität und Improvisationsvermögen
- Stärkung von Selbstwirksamkeit und Lösungskompetenz
Der Fokus liegt auf der praktischen Umsetzbarkeit im Arbeitsalltag.
Formate
Das Resilienz-Training kann umgesetzt werden als:
- Inhouse-Workshop
- Trainingsreihe
- Individuelles Coaching für Führungskräfte
- Impulsvortrag
Wie wär es mit einem Offsite im Taunus?
Auf Wunsch findet das Resilienz-Training in meinen Räumlichkeiten im Taunus statt.
Die natürliche Umgebung unterstützt Stressreduktion, Fokus und Perspektivwechsel. Abseits des Arbeitsalltags entstehen Klarheit, Offenheit und tragfähige Lösungen.
Ihr Nutzen
Durch gezieltes Resilienz-Training profitieren Sie von:
- höherer emotionaler Stablität
- reduzierter Anspannung
- klareren Entscheidungen
- verbesserter Teamkommunikation
- stärkerer Eigenverantwortung
- nachhaltigerer Leistungsfähigkeit
Resilienz bedeutet, Menschen zu befähigen, auch in komplexen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
So starten wir
In einem unverbindlichen Erstgespräch klären wir:
- Ihre aktuellen Herausforderungen
- Ihre Zielsetzung
- das passende Format
- Umfang und Rahmenbedingungen
Auf dieser Basis erhalten Sie ein individuell abgestimmtes Konzept für Ihr Unternehmen.
Wenn Sie Resilienz im Unternehmen nachhaltig entwickeln möchten, freue ich mich auf den Austausch.
Und wer bin ich?
Erfahren Sie mehr über mich:
Kurzportrait
Per Video:
auf Englisch: Emotional Resilience – How to manage stress
auf Deutsch: Umgang mit Stress
Jetzt ins Gespräch kommen
Gerne mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch: (Kontakt)
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
Bettina Bonkas
Be Connected by Bettina Bonkas GmbH
Englisch | Coaching | Resilienz + Improvisation