Nicht ganz so perfekt

Nicht ganz so perfekt: Früher hätte ich dieses Video nicht veröffentlicht. Zu viele Kleinigkeiten mit Verbesserungsbedarf.

Heute sehe ich immer noch den Verbesserungsbedarf, aber darauf lege ich nicht mehr den Fokus. Ich bin vielmehr dankbar, dass mein Sohn sich die Zeit genommen hat, obwohl er mit Klausuren & Abivorbereitungen voll ausgelastet ist.

In meinem Beruf als Trainerin (Englisch, Resilienz) & Coach sehe ich häufig, wie der Wunsch nach Perfektion Menschen verunsichert, ausbremst und sogar ausbrennt, ja und auch davon abhält, ihr Potential zu zeigen. Aus Angst, Fehler zu machen.

Aber so lernen wir: aus unseren Fehlern. Bei meinem Training „Yes, I can!  Englisch frei sprechen“ steht in der Beschreibung: Fehlermachen ist unbedingt erlaubt. – Sich & das Leben nicht zu ernst nehmen, stattdessen schauen, was wirklich wichtig ist und wo können wir fünf gerade sein lassen?

Darum habe ich das Video auch so eingestellt: Nicht ganz so perfekt. Ich bin kein Verkaufsprofi. Ich bin Trainerin & Coach: Und das aus vollem Herzen. Die Stärken, das Potential meiner Kunden gemeinsam mit ihnen zum Vorschein zu bringen, das erfüllt mich.

Wenn ich das mit meinem Video herüberbringen konnte, freue ich mich.

Übrigens, wer’s lieber schriftlich mag, hier gibt es ausführliche Informationen zu dem im Video erwähnten Training:-)  Resilienz-Training für Innere Stärke & Gelassenheit

Nicht ganz so perfekt, dafür aber von Herzen kommend. 🙂

Herz mit Stiften nicht ganz so perfekt aber schoen

Anmerkung zum „Du“: Mit dem Du überbrücke ich die Distanz, die zwischen uns, wenn wir uns nicht persönlich kennen, besteht.

Dezember 2020: In need of a Christmas present inspiration?

 

Wishful thinking
, die Geschenke musst Du selbst besorgen:-)

 

Vor Jahren bekam ich eine Karte mit einem Bild von Garfield und dem Text: „Weihnachten kommt immer so plötzlich.“ Manchmal ist das heute noch ein bisschen so bei mir, aber hin und wieder brauche ich einfach ein wenig zeitlichen Druck, vor allem aber die weihnachtlich geschmückte Inspiration, um Ideen für Geschenke zu bekommen.

Ich habe hier ein paar Geschenkideen zusammengestellt, die alle in irgendeiner Form mit Englisch zu tun haben.

 

Magazine:

  • Immer wieder gerne empfehle ich das Spotlight Magazin. Du kannst ein Abonnement verschenken. Und wenn Du es jetzt schon kaufst, lies unbedingt den Artikel „Are the Germans doing it better?“ In dem Artikel werden Bücher vorgestellt mit dem Blick von Briten auf Deutschland aus unterschiedlichen Perspektiven.
  • Mit der Business Spotlight kannst Du Deine Englisch-Kenntnisse für den Einsatz im Berufsleben auszurichten

CD

  • Keine Zeit/Lust zum Lesen? Wie wäre es mit der Audio-CD „Ms Winslow investigates„? Sie ist im Spotlight-Magazin als Kurzgeschichte erschienen, ist dann so beliebt geworden, dass die Geschichten jetzt immer wieder erscheinen und auch als CDs erhältlich sind.

Spiele

  • Reisen geht momentan ja nicht. Wie wäre es dann mit einem Gesellschaftsspiel? Have a good trip, Reiseabenteuer erleben und dabei Englisch lernen. Geht auch von zu Hause aus:-) – Das Spiel gibt es übrigens auch für Französisch, Italienisch & Spanisch.
  • Ich bin ein großer Fan von story telling. Mit den Rory’s Story Cubes bekommst Du eine schöne Vorlage. Vor Jahren habe ich meine (Würfel) in England gekauft und benutze sie immer wieder gerne. Ein Spiel für die ganze Familie, nicht nur auf Englisch.

Online Kurs

Bücher

  • Und jetzt etwas Elegantes: The Official Downton Abbey Christmas Cookbook. Das Weihnachts-Kochbuch ist nicht nur etwas für Downton Abbey Fans. Es beinhaltet wunderschöne Bilder und macht nicht nur Lust auf Kochen, sondern auch auf eine festliche Tischdekoration.
  • Kein Weihnachten ohne ein Buch. Für alle Schottlandfans die Weihnachtsbücher von Jenny Colgan, z.B. An Island Christmas, Christmas on the remote Scottish island of Mure. Eine kleine Weihnachtsgeschichte rund um die Bewohner der kleinen Insel. Keine tiefgründige Literatur, dafür something light & pleasant, for the heart.
  • Nicht ganz so sicher, ob Dein Englisch ausreichend ist? Kein Problem. Penguin Readers hat eine große Auswahl von beginners bis intermediate.

Film

  • Und kein Weihnachten ohne einen Film. Unter die Decke kuscheln, eine schöne Tasse Tee zur Hand, ein paar Weihnachtsplätzchen, vielleicht hat es sogar geschneit – herrlich. Ich werde nicht müde, den wunderschönen Film aus Finnland Wunder einer Winternacht – die Weihnachtsgeschichte zu empfehlen. Die Rezensionen auf Amazon sprechen für sich, hier ein kleiner Auszug: „Grandios die Szenerie. Auch die Darsteller sind erfrischend anders und die ganze Produktion strotzt nur so von Menschlichem, das ist selten und tut gut … entschleunigend, wunderbar und als erwachsener Mann Tränen in den Augen, das ist Weihnachtszeit wie man sie sich wünscht. Danke.

Basteln

  • Und noch etwas zum Basteln: Für meine Freundin Amelia in England hatte ich im letzten Jahr auf der Buchmesse ein Buch gekauft, das, wenn ich es selbst machen könnte, nicht verschenken würde; ich bin total verliebt in die kleinen, gehäkelten Weihnachtsfigürchen: Mini Christmas Crochet. Hier ist noch ein Link, da findest Du noch weitere Bücher (runterscrollen), z.B. Knitted Beanies (to knit = stricken, beanie/beany = Scheitelkäppchen, vielleicht doch besser auf Englisch zu verstehen;-)

Gaumenfreude

  • Ein kleines, aber feines Geschenk sind die Tees von Shoti Maa.
    Wenn dir kalt ist, wird Tee dich erwärmen,
    Wenn du erhitzt bist, wird er dich abkühlen,
    Wenn du bedrückt bist, wird er dich aufheitern,
    Wenn du erregt bist, wird er dich beruhigen.
    William Ewart Gladstone 
    Das trifft wahrlich auf diesen Tee zu. Warum ich ihn empfehle? Auf den Teebeuteln stehen kleine Sprüche, meistens auf Deutsch & Englisch. Hier ein Beispiel: In all speaks deep meaning. – In allen Dingen spricht tiefe Bedeutung.
    Bei dem Bio-Laden Denn’s erhältlich oder im Internet.
  • Und hier die Teetasse dazu: Mugs of knowledge. Der Mini Englisch-Kurs beim Teetrinken.

Englisch-Training

  • Wie wäre es mit einem real Englisch-Training? Wir bieten unterschiedliche Formate an, von wöchentlichen Trainings bis einmal monatlich. Von English Convesation, „Normal“ Englisch-Trainings (was auch immer normal ist:-) bis zu Improvisation auf English. Und „Yes, I can! – Englisch frei sprechen“, das Training für Menschen mit Unsicherheiten beim Englisch sprechen. Im Präsenz-Format, wenn wieder möglich, und Hybrid (Online & Präsenz). – Your choice.
    Weitere Informationen: Sprachen Sinn-voll lernen

Das war meine Ideensammlung für Euch. Ich hoffe, ich konnte Dich ein bisschen inspirieren.

Englisch frei sprechen

Yes, I can! – Englisch frei sprechen

Unsicher beim Englisch sprechen? – Englisch sprechen mal anders mit dem Impuls-Coaching: „Yes, I can!“ – Englisch frei sprechen – Es ist wieder soweit: Am 25. Nov. 23

Gib Deinem Englisch einen Kick mit einer Mischung aus: Resilienz, Improvisation & frei Sprechen auf Englisch – ab Sprachniveau A2

Ein Babyelefant der von seiner Mama safnt gestupts wird als Symbol für Englisch frei sprechen

Mehr Sicherheit & Leichtigkeit beim Englischsprechen

Findest Du Dich hier wieder?

  • Bist Du verunsichert bei Präsentationen auf Englisch, insbesondere bei dem Teil, den Du nicht vorbereiten kannst: Fragen von Teilnehmern, spontane Antworten?
  • Über den eigenen Job zu sprechen ist noch OK, aber spontane Gespräche sind eine Herausforderung für Dich (Small Talk)?
  • Kennst Du das Gefühl, dass alle um Dich herum Englisch sprechen, nur Dir fällt es schwer?
  • Oder möchtest Du einfach nur mehr Leichtigkeit in Dein Englisch bringen und Englisch frei sprechen lernen?

Englisch sprechen lebt vom Üben. Vieles spielt sich aber auch in unserem Kopf ab. Deswegen ist „Yes, I can!“ auch ein Englisch-Coaching.

Coachinginhalt

  • Sprechen, sprechen, sprechen

Freies Sprechen auf Englisch zieht sich wie ein roter Faden durch das Coaching durch. Seit 1994 bin ich als Englisch-Coach tätig. Weitere Informationen findest Du hier. Das bedeutet für Dich:
-> Mehr Leichtigkeit beim freien Sprechen

  • Spielerische Leichtigkeit von Improvisation

Improvisation bedeutet, etwas ohne Vorbereitung, also aus dem Stegreif darzustellen. Das müssen wir beim Englischsprechen andauernd. Beim Improteil üben wir genau das mit spielerischen, praktischen Übungen auf Englisch & mit Storytelling. Dabei gilt: Fehlermachen ist unbedingt erlaubt. Und wir haben jede Menge Spaß dabei😊. Das bedeutet für Dich:
-> Verbessertes Improvisationsvermögen

  • „Yes, I can!“-Mindset – Resilienz

Beim Resilienz-Teil schauen wir uns an, wie unser Mindset (Denkweise)
– unser Lernen blockieren (Ich kann kein Englisch!) oder aber
– uns stärken kann (Nobody is perfect – Es kommt auf den Inhalt an, nicht auf
perfektes Englisch
). Das bedeutet für Dich:
-> Zum Yes, I can-Mindset

Die Informationen zu Resilienz werden in einem Mix aus Deutsch & Englisch vermittelt, der größte Teil des Impuls-Coachings ist auf Englisch.

Interessiert an dem Thema Denkmuster? – Interessante Informationen aus einem Interview mit dem Neurobiologen Dr. Gerald Hüther auf meinem Blog.

Bei „Yes, I can! – Englisch frei sprechen“ geht es

um ein entspanntes Verhältnis zur Sprache. Wenn ich diesen Schalter im Kopf umlegen kann, hilft das enorm beim freien Sprechen. Mit meinem Impuls-Coaching möchte ich Dir einen Impuls dazu geben. Dabei ist jedes Coaching so individuell und einzigartig wie die Menschen, mit denen ich arbeite. – Dabei gilt für das Coaching : Fehlermachen ist unbedingt erlaubt:-)

  • Bonus

Das Gehirn braucht Wiederholungen, damit sich Neues nachhaltiger einspuren kann.

Deswegen gibt es eine dreimonatige Transferbegleitung: Jedes Impuls-Coaching ist individuell, und genauso individuell sind die Themen, die ich aus unserem „Yes, I can! -Coaching“ auswähle und  den Teilnehmern einmal  monatlich zumaile, drei Monate lang. Damit bekommst Du Impulse & Inspirationen, die Inhalte in Deinen Alltag zu integrieren.

  • Save the date

25. November 2023, 10:00 – 14:00 Uhr

Gerne können sich auch Wiederholer anmelden. Kein „Yes, I can!-“ Impuls-Coaching gleicht dem anderen, sondern ist so individuell wie die Bedürfnisse unserer Teilnehmer.

  • Und last but not least

Es gibt auch Snacks, Wasser & Tee (kein Coaching ohne Tee🙂)

  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

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Für Firmen wird’s individueller

Für Firmen biete ich individuelle Formate von „Yes, I can! – Englisch frei sprechen“ an. Format & Zeitdauer sind abgestimmt auf Eure Bedürfnisse.

Tafel mit einem motivierenden Spruch als Symbol für Englisch frei sprechen

„Wenn Du stolperst, mache es zum Teil des Tanzes.“ – Autor unbekannt


Interessiert? So bin ich erreichbar:

Telefon: +49 (0) 6081 9261910

E-Mail: info@bettina-bonkas.com

Kundenstimmen zu:
„Yes, I can! – Englisch frei sprechenYes, I can!“ – Englisch frei sprechen

 

Anmerkung zum „Du“: Mit dem Du überbrücke ich die Distanz, die zwischen uns, die wir uns nicht persönlich kennen, besteht. Während des Coachings werden wir uns naturgemäß duzen.

Englisch sprechen mit Spiel & Storytelling – „Yes, I can! – The Game Is On!“

Englisch sprechen mit Spiel & Storytelling – „Yes, I can! – The game is on“

 Englisch sprechen mit Spiel & Storytelling mit spielerischer Leichtigkeit.
Englisch sprechen mit Spiel & Storytelling

Ein live online Spiele-Abend für Spiel, Spaß & Gemeinschaft auf Englisch

In England habe ich zum ersten Mal Improvisation erlebt. Wir waren eine Gruppe von Englischlehrern aus Europa und hatten das Training „Drama techniques in the classroom“ belegt. Unser Trainer war ein Schauspieler, aus Australien, glaube ich. Peter war richtig gut.

Wir hatten so viel Spaß zusammen, inbesondere bei den Improspielen, wenn wir spontan reagierten und nie wussten, wo uns das Ganze hinführen würde: die Überraschungsmomente und das Lachen hinterher. Storytelling mag ich besonders gerne, das Abtauchen in Geschichten, sei es als Erzähler oder als Zuhörer.

Bei Improvisation gilt: Du musst nicht lustig sein. Bringe Spielfreude & gute Laune mit, alles andere ergibt sich von selbst. Ganz wichtig: Unsere vertrauensvolle & wertschätzende Atmosphäre – so funktioniert Impro. 🙂

Ganz wichtig: Unsere vertrauensvolle, wertschätzende Atmosphäre – so funktioniert Impro.

„Yes, I can! – The game is on“ ist ein Spieleabend auf Englisch. Wir haben Spaß

  • mit der spielerischen Leichtigkeit der angewandten Improvisation (Applied Improv)
  • mit der Magie von Geschichten (Storytelling)
  • und in der Gemeinschaft

Nebenbei übst Du Improvisieren & freies Sprechen auf Englisch. Dabei gilt: Fehler machen ist unbedingt erlaubt. Unsicher, ob Dein Englisch ausreicht? – Gerne kannst Du mich ansprechen.

„Yes, I can! – The game is on“ – Englisch sprechen mit Spiel & Storytelling
Der Spieleabend auf Englisch

  • Nächster Termin in Planung

Interessiert? Dann freue ich mich, von Dir zu hören:

Telefon:  +49 (0) 6081 9261910

E-Mail: info@bettina-bonkas.com

Du bist unsicher beim Englisch sprechen oder möchtest gerne mehr Leichtigkeit in Dein Englisch bringen und wünschst Dir ein ergänzendes oder tiefer gehendes Training?

-> Dann könnte mein Coaching „Yes, I can! – English frei sprechen“  interessant für Dich sein.

Du möchtest gerne mehr über unser Englisch-Coaching erfahren?
-> Hier erfährst Du mehr über unser Angebot.

Ich freue mich, von Dir zu hören.

Anmerkung zum „Du“: Mit dem Du überbrücke ich die Distanz, die zwischen uns, die wir uns nicht persönlich kennen, besteht. Während des Trainings werden wir uns naturgemäß duzen.

Bettina Bonkas, Coaching + Training | Im Ärmchen 3, D-61273 Wehrheim im Taunus | Contact | Impressum | Data Protection | Datenschutz Cookie-Settings | Cookie-Einstellungen