Was steckt in dir?


interaktives live Online Resilienz-Seminar

Im Juli habe ich meinen ersten interaktiven live Online-Kurs absolviert. Das es intensiv und inhaltsreich sein würde, hatte ich erwartet, nicht aber, dass ich von den interaktiven Übungen mit den anderen Teilnehmer*innen so viel mitnehmen würde. Ich habe online Menschen kennengelernt, die mein Inneres angesprochen und zu denen ich eine freundschaftliche Beziehung entwickelt habe. – Ich empfinde das als ein sehr wertvolles Geschenk.

Dieses Seminar hat mich inspiriert, ein interaktives live Online Resilienz-Seminar anzubieten. Ich bin gerade an der konzeptionellen Arbeit und möchte mit euch vorab einen Auszug aus einem Interview teilen, das die taz mit dem Neurobiologen Dr. Gerald Hüther führte.

„… Untersuchungen zeigen: Das Verhalten eines Menschen ist Ausdruck einer inneren Einstellung. Bisher hat man dies als Charakterzug betrachtet und gesagt, diese Persönlichkeit ist eben so. Jetzt wird klar: Unsere inneren Haltungen entstehen durch die Erfahrungen, die wir im Lauf des Lebens machen. Und bei jeder Erfahrung werden im Hirn zwei Netzwerke gleichzeitig aktiviert: ein kognitives und ein emotionales. Diese beiden Netzwerke verkoppeln sich, und wenn ein Mensch immer wieder dieselbe Erfahrung macht, verdichten sie sich, und es entsteht eine innere Haltung.“ (G. Hüther) – Im Positiven wie im Negativen.

Wie lässt sich das ändern? (taz)

„Das kann man nicht erzwingen. Man kann Menschen nur einladen, ermutigen und inspirieren, eine andere, günstigere Erfahrung machen zu wollen.“ (G. Hüther, 19.07.2013)

Vor vielen Jahren sah ich im ZDF eine Dokumentation über eine Familie. Eines ihrer Kinder hatte Nachhilfe in Mathe bei einem Institut. Der Institutsleiter sagte im Gespräch mit dem ZDF, dass sie bei der Nachhilfe den Schülern ein gutes Gefühl vermitteln: Dazu gehören Erfolgserlebnisse, Spaß und eine gute Beziehung zur Lehrperson. Auf der kognitiven Ebene haben die Schüler Mathe verständlich und nachvollziehbar erklärt bekommen. Auf der emotionalen Ebene hatten sie Erfolgserlebnisse, Spaß beim Lernen und ein gutes Verhältnis zur Lehrkraft.

Wie lässt sich das auf ein interaktiven live Online Resilienz-Seminar übertragen?

Günstige, stärkende Erfahrungen machen, um Gerald Hüthers Worte aufzugreifen – das möchte ich meinen Teilnehmer*innen ermöglichen.  Der Mensch ist von Natur aus neugierig und wissbegierig. Praktisch vermittelte psychologische Grundlagen helfen uns, Zusammenhänge und damit auch uns selbst besser zu verstehen. Damit wird der kognitive Teil in uns angesprochen. Ein Lern- und Entwicklungsprozess setzt Erleben voraus. Das erfahren wir durch Übungen, die uns berühren und durch die Gemeinschaft mit anderen – in einer inspirierenden und wertschätzenden Seminar-Atmosphäre. Und jede Menge Spaß gibt’s auch:-))

Genau darum wird es in meinem geplanten interaktiven live Online Resilienz-Seminar gehen. In Kürze werden hier weitere Details erscheinen.

Neugierig geworden? So bin ich erreichbar:

Telefon: +49 (0) 6081 9261910

E-Mail: info@bebc-coaching.com

 

Bettina Bonkas, Coaching + Training | Im Ärmchen 3, D-61273 Wehrheim im Taunus | Contact | Impressum | Data Protection | Datenschutz Cookie-Settings | Cookie-Einstellungen